Die ersten Wettkämpfe für 2009 stehen am 24.Mai in Brunsbüttel und Kropp auf dem Terminkalander. Das ist doch ein guter Grund, kurz vorher noch einmal die Kohlehydratspeicher ordentlich aufzufüllen. Zum Start des Freibbadtrainings in Bunsoh, treffen wir uns deshalb am Freitag 22 Mai um ca.19 Uhr zum Anschwimmen im Quellenbad. Anschließend (ca.20 Uhr für die Warmschwimmer) gibt es lecker Pasta für alle. Um die Sache etwas planen zu können, bitte ich um Anmeldung zum Essen bei mir unter 04832 7810, 0171 3132207 oder persönlich beim Training.
Bis dann Jay Jay
Montag, 11. Mai 2009
Freitag, 8. Mai 2009
Tainingshilfen
Da sich das Flossentraining für viele von uns bereits als sehr nützlich erwiesen hat, insbesondere, da diese uns gelegentlich den nötigen Schub verleihen, um gewisse Übungen im Wasser machen zu können, ohne allzuviel davon trinken zu müssen, möchte ich hier die Gelegenheit nutzen, auf einen neuen Trend in Sachen Flossendesign hinzuweisen:
Schließlich weiß doch jeder, dass Sportbekleidung nicht nur funktionell und praktisch sein muss, sondern auch modisch ansprechend. :)
Schließlich weiß doch jeder, dass Sportbekleidung nicht nur funktionell und praktisch sein muss, sondern auch modisch ansprechend. :)
Montag, 27. April 2009
Radtraining
Hallo Triathleten,
am nächsten Donnerstag (30.04.) findet kein Radtraining statt, da ein Teil unserer Gruppe im Harz zum MTB-Fahren ist und der andere Teil sind am Maifeuer erfreuen wird.
Also sehen wir uns zur nächsten Ausfahrt am 07. Mai.
Viele Grüße
und ein sonniges Wochenende
Knut
am nächsten Donnerstag (30.04.) findet kein Radtraining statt, da ein Teil unserer Gruppe im Harz zum MTB-Fahren ist und der andere Teil sind am Maifeuer erfreuen wird.
Also sehen wir uns zur nächsten Ausfahrt am 07. Mai.
Viele Grüße
und ein sonniges Wochenende
Knut
Sonntag, 26. April 2009
Schwimmtraining in Hemmingstedt !????
Moin Moin !
Leider ist es mir nicht gelungen am Montag - also unserem gewohnten Schwimmtag , in Hemmingstedt eine Bahn zu bekommen. Auch die anderen angebotenen Zeiten passten leider nicht. Ich werde mit meiner Familie am Dienstag Abend da sein,und die Trainingspläne von Hartmut abackern. Vieleicht sieht man sich ja dann . Denn "Da geht noch was " !!!
Gruß Jay Jay
Leider ist es mir nicht gelungen am Montag - also unserem gewohnten Schwimmtag , in Hemmingstedt eine Bahn zu bekommen. Auch die anderen angebotenen Zeiten passten leider nicht. Ich werde mit meiner Familie am Dienstag Abend da sein,und die Trainingspläne von Hartmut abackern. Vieleicht sieht man sich ja dann . Denn "Da geht noch was " !!!
Gruß Jay Jay
Mittwoch, 1. April 2009
Saisoneröffnung
Nun ist es wieder soweit. Am Wochenende wird die Zeit umgestellt und somit werden die Abende länger. Zeit für uns unsere Rennräder aus dem Stall zu holen.
Ab nächster Woche (14. KW) beginnt unser Rennradtraining. Wie gewohnt starten wir donnerstags um 18.30 Uhr am MTV-Stadion.
Bis dahin alles Gute
und noch viel Spaß beim Laufen / Schwimmen / Radfahren
Knut
Ab nächster Woche (14. KW) beginnt unser Rennradtraining. Wie gewohnt starten wir donnerstags um 18.30 Uhr am MTV-Stadion.
Bis dahin alles Gute
und noch viel Spaß beim Laufen / Schwimmen / Radfahren
Knut
Mittwoch, 21. Januar 2009
Spartenversammlung am 4. Februar 2009
Einladung zur Spartenversammlung
am 4.2.2009 um 20 Uhr im MTV-Sportheim
Tagesordnung
Bericht des Spartenleiters
Bericht des Kassenwartes
Wahlen : Spartenleiter
Kassenwart
Jährlicher Spartenbeitrag
Schwimmen in Bunsoh
MTB-Wochenende im Harz
MTV-Triathlon 2010
Sonstiges
Der Vorstand hofft auf rege Teilnahme
am 4.2.2009 um 20 Uhr im MTV-Sportheim
Tagesordnung
Bericht des Spartenleiters
Bericht des Kassenwartes
Wahlen : Spartenleiter
Kassenwart
Jährlicher Spartenbeitrag
Schwimmen in Bunsoh
MTB-Wochenende im Harz
MTV-Triathlon 2010
Sonstiges
Der Vorstand hofft auf rege Teilnahme
Freitag, 9. Januar 2009
Jahresbericht der Triathlonsparte 2008
Am 20. Mai starteten wir unser zweites Wettkampfjahr beim Wa(h)l Triathlon in
Brunsbüttel. Über die Sprintdistanz gingen Susan Tharra, Andre Pacholke und
Dr. Frank von Feldmann an den Start.
Susan Platz 1 AK in 1:12:47 Std.
Andre Platz 3 AK in 1:10:56 Std.
Frank Platz 1 AK in 1:13:54 Std.
Auf der Jedermann Distanz finishten auf Platz 1 AK Tanja Brockmann in 1:22:03 ,
Platz 3 in seiner Altersklasse für Jörg Borwieck in 1:13:17. Platz 5 für Peter Fuchs
in 1:16:42, Platz 6 für Michael Jannsen in 1:17:14. Platz 8 für Henning Gussmann
in 1:21:39 und Platz 4 für Hartmut Meier in 1:24:54.
Am 12.06.08 fand der „Gegen den Wind“ Triathlon in St. Peter statt. In der olympischen
Distanz startete Susan Tharra und finishte in 2:33:50 auf Platz 1 in Ihre AK und Platz 3
bei der Landesmeisterschaft.
Beim Jedermann Wettbewerb startete Eva Suchy und gewann in Ihrer AK in 1:32:36.
Markus Gruber finishte in 1:22:49 (Platz 4 AK) und Henning Gussmann erreichte in
1:44:12 das Ziel und wurde 19. In seiner Altersklasse.
Am 22.06.08 fand die Niedersächsische Landesmeisterschaft statt. Dort startete
auf der Mitteldistanz Dr. Thomas Junker in der hervorragenden Zeit von 5:09:58
belegte er den 20. Rang in der Gesamtwertung und den 5. Platz in seiner AK.
Am 29.06.08 fand der 1. Kropp-Triathlon statt. Drei „Jedermänner“ waren am Start :
Jörg Borwieck ( 1:11:23) , Victor Osbahr ( 1:13:55) und Tanja Brockmann ( 1:20:58).
Beim Hamburg City Man am 6. Juli starteten Dr. Frank von Feldmann und Michael
Jannsen über die olympische Distanz. Frank kam nach 2:38:34 Std. ins Ziel und
Michael nach 3:16:20 Std.
Am 19. Juli starteten 4 Staffeln vom MTV beim Elsdorfer Familientriathlon:
Auf Platz 2 kam die Staffel mit:
Nadine Schuppan, Stefan Rießen und Karsten Dierks
Auf Platz 4 kam die Staffel mit:
Tine Löffler, Hartmut Meier und Jörg Borwieck
Auf Platz 5 kam die Staffel mit:
Susan Tharra, Volker Bargenquast und Tanja Brockmann
Und auf Platz 8 kam die Staffel mit:
Henning Gussmann, Hanna Bargenquast und Victor Osbahr
Am 26.07.08 startete Dr. Thomas Junker in Greven (NRW) und belegte beim Sprint-
Triathlon in 1:11:04 den 8. Platz.
Am selben Tag waren wir mit einer beachtlichen Mannschaft im Herrenkoog am
Start. Es war eine echte Hitzeschlacht, die jedem Sportler alles abverlangte!
Hier die Ergebnisse:
Olympische Distanz Platz 7 AK für Andre Pacholke in 2:30:43. Platz 19 AK für
Markus Gruber in 2:50:27 und bei Ihrer 1. Olympischen Distanz Eva Suchy auf
Platz 17 in 3:02:39.
Jedermann Distanz Damen: Platz 4 AK für Nadine Schuppan in 1:29:34, Platz 2 AK
Für Hanna Bargenquast in 1:38:29, Platz 6 AK für Astrid Gruber in 1:36:47 und
Platz 9 AK für Tanja Brockmann in 1:32:57.
Jedermann Distanz Herren: Platz 12 AK in 1:29:28 für Victor Osbahr und Platz 16
In 1:30:13 für Michael Jannsen.
Am 3. August fand der „ Ostsee Man „ in Glücksburg statt.
3,8 km Schwimmen in der Ostsee, 180 km auf dem Rennrad und anschließend ein
Marathon über 42,2 km.
Dieser großen Herausforderung stellte sich Dr. Frank von Feldmann vom MTV
und sein großer Triathlon-Traum sollte sich erfüllen!
Nach 12 Stunden und 47 Minuten überquerte er völlig erschöpft aber überglücklich
mit seiner Tochter Feline an der Hand die Ziellinie. Damit haben wir nach Knut Arp
unseren 2. Echten „Ironman“ in unserer Sparte.
Auch zwei weitere MTV-Jungs starteten beim Ostsee Man:
Knut Arp als Läufer und Andre als Schwimmer im Staffel Wettbewerb und beide
Konnten im Ziel Ihre Finisher Medaille in Empfang nehmen.
Beim „Förde-Triathlon in Kiel am 10.08.08 startete Susan Tharra wieder über die
Olympische Distanz und konnte zum 3. Mal ihre Altersklasse gewinnen. Die Zeit
für Susan 2:32:00. Über die kleine Strecke starteten Jörg Borwieck Platz 16 AK in
1:21:33 und Henning Gussmann Platz 19 AK in 1:23:40.
Zum Saisonende fand dann am 31.08.08 der Ratzeburger Insel Triathlon statt.
Über die Mitteldistanz startete Knut Arp. Er kam nach 5:16:34 auf Platz 16 AK ins Ziel.
Olympisch starteten Andre Pacholke Platz 6 AK in 2:29:06 und Dr. Thomas Junker mit
Platz 9 AK in 2:34:33.
Insgesamt nahmen also 21 Triathleten im Trikot des MTV Heide an den verschiedenen
Wettkämpfen im Jahr 2008 teil.
Es musste niemand seinen Wettkampf abbrechen und auch kamen alle gesund ins Ziel.
Ein großer Dank der Sparte gebührt daher unseren Trainern Hartmut Paul (Schwimmen)
Und Andre Pacholke (Rad) die uns so hervorragend auf die Wettkampf Saison
vorbereitet haben.
Wir freuen uns über jedes neue Gesicht beim Triathlon-Training ; die Zeiten entnehmt
bitte dem Internet. Und immer daran denken:
„ DA GEHT NOCH WAS!“
Michael Jannsen
Brunsbüttel. Über die Sprintdistanz gingen Susan Tharra, Andre Pacholke und
Dr. Frank von Feldmann an den Start.
Susan Platz 1 AK in 1:12:47 Std.
Andre Platz 3 AK in 1:10:56 Std.
Frank Platz 1 AK in 1:13:54 Std.
Auf der Jedermann Distanz finishten auf Platz 1 AK Tanja Brockmann in 1:22:03 ,
Platz 3 in seiner Altersklasse für Jörg Borwieck in 1:13:17. Platz 5 für Peter Fuchs
in 1:16:42, Platz 6 für Michael Jannsen in 1:17:14. Platz 8 für Henning Gussmann
in 1:21:39 und Platz 4 für Hartmut Meier in 1:24:54.
Am 12.06.08 fand der „Gegen den Wind“ Triathlon in St. Peter statt. In der olympischen
Distanz startete Susan Tharra und finishte in 2:33:50 auf Platz 1 in Ihre AK und Platz 3
bei der Landesmeisterschaft.
Beim Jedermann Wettbewerb startete Eva Suchy und gewann in Ihrer AK in 1:32:36.
Markus Gruber finishte in 1:22:49 (Platz 4 AK) und Henning Gussmann erreichte in
1:44:12 das Ziel und wurde 19. In seiner Altersklasse.
Am 22.06.08 fand die Niedersächsische Landesmeisterschaft statt. Dort startete
auf der Mitteldistanz Dr. Thomas Junker in der hervorragenden Zeit von 5:09:58
belegte er den 20. Rang in der Gesamtwertung und den 5. Platz in seiner AK.
Am 29.06.08 fand der 1. Kropp-Triathlon statt. Drei „Jedermänner“ waren am Start :
Jörg Borwieck ( 1:11:23) , Victor Osbahr ( 1:13:55) und Tanja Brockmann ( 1:20:58).
Beim Hamburg City Man am 6. Juli starteten Dr. Frank von Feldmann und Michael
Jannsen über die olympische Distanz. Frank kam nach 2:38:34 Std. ins Ziel und
Michael nach 3:16:20 Std.
Am 19. Juli starteten 4 Staffeln vom MTV beim Elsdorfer Familientriathlon:
Auf Platz 2 kam die Staffel mit:
Nadine Schuppan, Stefan Rießen und Karsten Dierks
Auf Platz 4 kam die Staffel mit:
Tine Löffler, Hartmut Meier und Jörg Borwieck
Auf Platz 5 kam die Staffel mit:
Susan Tharra, Volker Bargenquast und Tanja Brockmann
Und auf Platz 8 kam die Staffel mit:
Henning Gussmann, Hanna Bargenquast und Victor Osbahr
Am 26.07.08 startete Dr. Thomas Junker in Greven (NRW) und belegte beim Sprint-
Triathlon in 1:11:04 den 8. Platz.
Am selben Tag waren wir mit einer beachtlichen Mannschaft im Herrenkoog am
Start. Es war eine echte Hitzeschlacht, die jedem Sportler alles abverlangte!
Hier die Ergebnisse:
Olympische Distanz Platz 7 AK für Andre Pacholke in 2:30:43. Platz 19 AK für
Markus Gruber in 2:50:27 und bei Ihrer 1. Olympischen Distanz Eva Suchy auf
Platz 17 in 3:02:39.
Jedermann Distanz Damen: Platz 4 AK für Nadine Schuppan in 1:29:34, Platz 2 AK
Für Hanna Bargenquast in 1:38:29, Platz 6 AK für Astrid Gruber in 1:36:47 und
Platz 9 AK für Tanja Brockmann in 1:32:57.
Jedermann Distanz Herren: Platz 12 AK in 1:29:28 für Victor Osbahr und Platz 16
In 1:30:13 für Michael Jannsen.
Am 3. August fand der „ Ostsee Man „ in Glücksburg statt.
3,8 km Schwimmen in der Ostsee, 180 km auf dem Rennrad und anschließend ein
Marathon über 42,2 km.
Dieser großen Herausforderung stellte sich Dr. Frank von Feldmann vom MTV
und sein großer Triathlon-Traum sollte sich erfüllen!
Nach 12 Stunden und 47 Minuten überquerte er völlig erschöpft aber überglücklich
mit seiner Tochter Feline an der Hand die Ziellinie. Damit haben wir nach Knut Arp
unseren 2. Echten „Ironman“ in unserer Sparte.
Auch zwei weitere MTV-Jungs starteten beim Ostsee Man:
Knut Arp als Läufer und Andre als Schwimmer im Staffel Wettbewerb und beide
Konnten im Ziel Ihre Finisher Medaille in Empfang nehmen.
Beim „Förde-Triathlon in Kiel am 10.08.08 startete Susan Tharra wieder über die
Olympische Distanz und konnte zum 3. Mal ihre Altersklasse gewinnen. Die Zeit
für Susan 2:32:00. Über die kleine Strecke starteten Jörg Borwieck Platz 16 AK in
1:21:33 und Henning Gussmann Platz 19 AK in 1:23:40.
Zum Saisonende fand dann am 31.08.08 der Ratzeburger Insel Triathlon statt.
Über die Mitteldistanz startete Knut Arp. Er kam nach 5:16:34 auf Platz 16 AK ins Ziel.
Olympisch starteten Andre Pacholke Platz 6 AK in 2:29:06 und Dr. Thomas Junker mit
Platz 9 AK in 2:34:33.
Insgesamt nahmen also 21 Triathleten im Trikot des MTV Heide an den verschiedenen
Wettkämpfen im Jahr 2008 teil.
Es musste niemand seinen Wettkampf abbrechen und auch kamen alle gesund ins Ziel.
Ein großer Dank der Sparte gebührt daher unseren Trainern Hartmut Paul (Schwimmen)
Und Andre Pacholke (Rad) die uns so hervorragend auf die Wettkampf Saison
vorbereitet haben.
Wir freuen uns über jedes neue Gesicht beim Triathlon-Training ; die Zeiten entnehmt
bitte dem Internet. Und immer daran denken:
„ DA GEHT NOCH WAS!“
Michael Jannsen
Dienstag, 23. Dezember 2008
Schwimmen mal anders !
zur Einstimmung auf den Jahreswechsel findet am 29.12. zu unserer Trainingszeit ein Tri-Klamottenschwimmen statt.
Bitte bringt dazu eine saubere Hose und ein sauberes T-Shirt mit.
Sollten wir uns bis dahin nicht mehr sehen, wünsche ich euch ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest und kommt gut ins neue Jahr.
Viele Grüße von
Knut
Bitte bringt dazu eine saubere Hose und ein sauberes T-Shirt mit.
Sollten wir uns bis dahin nicht mehr sehen, wünsche ich euch ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest und kommt gut ins neue Jahr.
Viele Grüße von
Knut
Donnerstag, 11. Dezember 2008
Hamburg City Man
Moin Moin !
Ab heute 11. Dezember ist die Online Anmeldung für den City Man in Hamburg aktiv.Wer also Lust hat , bitte beeilen mit der Anmeldung.Wer mit Feldi und mir, in einer Gruppe bei der olympischen Distanz starten möchte , gibt bei der Anmeldung in der Zeile das Wort : Heide, ein.
Bis dann Jay Jay
Ab heute 11. Dezember ist die Online Anmeldung für den City Man in Hamburg aktiv.Wer also Lust hat , bitte beeilen mit der Anmeldung.Wer mit Feldi und mir, in einer Gruppe bei der olympischen Distanz starten möchte , gibt bei der Anmeldung in der Zeile das Wort : Heide, ein.
Bis dann Jay Jay
Mittwoch, 10. Dezember 2008
"Über die Festtage"
Hallo,
die Festtage und der Jahreswechsel stehen vor der Tür. Damit wir uns in dieser Zeit nicht aus den Augen verlieren gibt es zwei Termine, an denen wir uns treffen können.
Am Sonntag den 21.12.2008 wollen wir gemeinsam auf dem Heider Weihnachtsmarkt Glühwein trinken. Wir treffen uns um 17.00 Uhr vor Böttcher (Bude vom Tierschutzverein).
Am Sylvestermorgen läd Peter uns zu einer MTB-Tour (ca. 2 Std.) mit anschließendem Glühweintrinken im Pferdestall ein. Start ist um 10.00 Uhr bei Peter in Osterwohld.
Viele Grüße von
Knut
die Festtage und der Jahreswechsel stehen vor der Tür. Damit wir uns in dieser Zeit nicht aus den Augen verlieren gibt es zwei Termine, an denen wir uns treffen können.
Am Sonntag den 21.12.2008 wollen wir gemeinsam auf dem Heider Weihnachtsmarkt Glühwein trinken. Wir treffen uns um 17.00 Uhr vor Böttcher (Bude vom Tierschutzverein).
Am Sylvestermorgen läd Peter uns zu einer MTB-Tour (ca. 2 Std.) mit anschließendem Glühweintrinken im Pferdestall ein. Start ist um 10.00 Uhr bei Peter in Osterwohld.
Viele Grüße von
Knut
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